öksürük kesmek için ilaç dışında ne kullanıyorsunuz?

geçen hafta kursta sınıf havalansın diye pencereleri açtık.
sadece 15 dk.
sonra ben işkilllendim ve sınıfta okadar kişi rahatsız olmuyoken, ceryanda!! kalıyorum hasta olurum diye insanların cıkcıkları arasında kapattım pencereyi.
ama başladı o gün boğazım gıcıklanmaya.
2gün sonra akut farenjitim.ve 3 gündür de başka bir reaksiyona bağlı olarak aralıksız öksürüyorum..
ilaçta alamıyorum emziriyorum diye.nane limon kekik bal tarzı geleneksel şeylerle idare ediyorum.ama çok sıkıntılı.gece emzirirken başlıyorum öksürmeye .sonra kızım uyanıyor tabi.hadii baştan başla uyutmaya.gece pat pat öksürmeler.salonda yatıyorum kaçgündür.bulaşmasın miniğe diye.
okadar dikkat ediyorum gene beni buldu demek istemiyorum ama ole olmamışmı amaaa..
ne kullansam başka önerisi olan ,deneyip fayda gören varmı acaba?
teşekkürler şimdiden..

diyetmiii oda ne?

yıl 1995 fakulteye giriş kilo:45
2001 fakulteden mezuniyet kilo:49
2008 hamilelik öncesi kilo:50
2009 doğumun hemen öncesi kilo:70
2010 kuzu 1 yaşında kilo:57
sinirlerim çok bozuldu ama..tamam hamilelik öncesi kotlarımı giyiyorum ama göbek fırlıyor,basen löp diye oturuyor:))
1 yıldır '' aaa acıktım canım '' diyip gecenin 10da çeyrek tost üstüne bi dolu meyve üstüne meyve suyu yiyip cukkadanak yatmışlığım var her gün amaaaa...napimm acıkıyodumm yada ben oyle hissediyordumm..ama artık buna bir son veriyorum.
benki hamilelik öncesi tek giyebileceğim pantolonları mangoda bulabilen 34 bedenlerini denemeden alan biriydimmm...
hey gidi heyy..
amaa evren sana diyoruuum.huuu.artık pozitif enerjimi ne istiyosan ondan yayıyorumm.:))ben şişman değilim ve şu can simidi bölgeyi vermeyen ne olsun bak görr!!!
demedi deme sonraaaaa....

şöyle derin bir nefes..

akşam hastaneden geldikten sonra kızımı alıp yürüyüşe çıkıyorum.
bu akşamda öyle yaptım.akşam 19:00 gibi hava iyice serinlemişti.(bu arada burası bile 32 derece diğer yerleri düşünemiyorum.)
gün içinde sorunlarla,hırslarla,dertlerle,tasalarla okadar doluyoruzki o günün hayatımızdan bir gün olduğunu ,bugünün bir kaç saat sonra dün olacağını unutuyoruz.
yürüyüş yaptığımız yer kampüs.
bi ara başımı kaldırdım.gökyüzüne baktım.güneş yeni batmıştı. dağların arkasında kalan kızıllığına bakarken şöyle kocaman bir nefes aldımm..ve şükrettim...
herkese sağlıklı mutlu günler..
herşey kalbinizden geçtiği gibi olsunn..

şöyle derin bir nefes..

öğrenciliğe devamm

okul sırasına oturmayalı ne kadar yıl olmuşş..
haftasonu ingilizce kursuna başladım.kurşun kalemim silgim ve kalemtraşımla şaşkın bakışları üzerime çeksemde kimse kusura bakmasın.. ben tükenmez kalemle olsemde bitsemde ders çalışamam.
şunu birkez daha anladım ders dinlemek,not almak,öğrenci olmak kanımda var benim.başka bir bölüm kazansamda tıp fakültesine yine giderdim ben bu amele ruhla:))öys'de 5 tercih yapıp 5'ninde tıp olması boşuna değildi.sadece 1 ile 2nci tercih sırasını değiştirsem hayatım çook çok farklı olabilirdi o ayrı:))
hastanede,serviste,durakta,hasta arasında ingilizce çalışıyorum.ve ne kadar bişe bilmediğimi anlıyor ve üzülüyorum.bi yandan da hırslanıyorum.
şimdi ders çalışmam lazımm..
herkese iyi akşamlar diliyorum..sevgiler..